今年10月10日是第30个“世界精神卫生日”。为帮助青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力，协助家长梳理科学的教育理念，10月10日晚，市康宁医院精神科主任谢丽娜进行了一场“成长的烦恼--青少年常见精神心理问题解析”线上讲座。讲座持续1个半小时，100余人在线观看。

　　今年“世界精神卫生日”主题是“青春之心灵，青春之少年”，呼吁关注青少年心理健康工作。近年来，我国青少年心理健康问题越来越引发社会关注，一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪，严重影响了生活和学业，个别甚至发展成精神疾病。

　　讲座中，谢丽娜通过通俗易懂的语言和生动形象的真实案例，全面系统地解析焦虑症、抑郁症等青少年情绪问题和强迫症、厌食症、品行障碍、自伤、网络成瘾等青少年行为问题，帮助儿童青少年解决心理困惑，增强自信心，提升学习动力，促进身心健康发展。

　　这场线上课堂，让青少年对心理健康知识有了更深刻的了解，学会了一些正确认识、处理情绪问题的方法，懂得进行自我心理疏导。同时希望以此为契机推动社会各界关注、关心、关爱青少年心理健康，进一步增强群众对青少年心理问题的正确认识，用实际行动为青少年健康成长提供一个良好环境。

　　市康宁医院自2020年10月28日开诊运营以来，多次开展线上线下活动，通过走进社区、开通直播间等形式进行健康宣教和义诊，增强广大市民对于心理健康问题的关注，引导广大市民树立正确观念，主动关心关爱精神疾病患者。